バストアップには血行が重要って本当？

血行が良ければ栄養が届きやすくなりバストアップにつながるからです

健康的な血行であれば、女性ホルモンや栄養がバストに届きやすくなると言われています。
逆に血行が悪ければ、十分量が届きづらくなる可能性もゼロではないです。

とくに豊かなバストにするには、乳腺の発達が鍵になると言われています。
乳腺が発達することで、守るために脂肪がついてバストが豊かになるという仕組みと言われているのです。

そして乳腺の発達には女性ホルモンなどが必要とされますから、乳腺に女性ホルモンを適切に届けるためにも、血行を良くする必要があると言えるでしょう。

バストへ必要な栄養分を届けるにはスムーズな血行が大切です

バストアップを目指すなら、健康的な血行が大切です。
どうして大切なのかと言えば、バストは単独でどんどん成長するわけでもなく、願えば大きくなるというものでもないからです。

豊かで美しいバストにするには、女性ホルモンや栄養分を与えることが大切と言われています。
しかし女性ホルモンがたくさん分泌されていても、栄養分を積極的に摂取したとしてもバストへスムーズに届かなければ意味がないと言えるでしょう。

バストアップをするには、乳腺の発達が重要だと考えられています。
乳腺とは母乳を生み出す組織であり、この部位が大きくなることで、周囲に脂肪ができると言われています。

女性ホルモンのエストロゲンは、女性らしい体を作るために働くと考えられているホルモンです。
このエストロゲンが乳腺に届くことで、乳腺が発達し、バストアップにつながるのです。

サイズの合わないブラジャーや不規則な生活に注意しましょう

血行を悪化させる原因を知った上で、対策も考えなければなりません。
まずはブラジャーのことを考えてみてください。
とくに注意したいのはサイズが合っていないブラジャーです。

たとえばバストを大きく見せるためのブラジャーなどは、胸を圧迫するため血行へ悪影響を与える可能性が高いと言われています
このような問題を避けたいなら、本当に自分のバストに合った適正なブラジャーを着けることが大切です。

自分の適正なサイズが分からないなら、一度、専門店の店員さんに相談をして計ってもらう必要もあるでしょう。
またバストの血行不良を引き起こすと言われているのが不規則な生活です。

たとえば睡眠不足や栄養バランスの偏った食生活、さらに冷えなどが血行悪化を招くきっかけになると言われています。
不規則な生活の何が悪いのかと言うと、血行をコントロールする自律神経に悪影響を与えることが理由として考えられるのです。

血行が悪ければ冷え性につながり、ますます血流が悪くなるという悪循環に陥る可能性も否定できません。
暴飲暴食、特に脂肪分の多い食べ物を食べすぎれば血液中に脂肪分が多くなりどろどろになってしまうことも考えられるでしょう。

そのため不規則な生活をしているなら、規則正しくする必要があります。

マッサージで血行にアプローチをするのもオススメです

とくにバスト周辺の血行をスムーズなものに維持したいならマッサージを考えてみてください。
マッサージを行うことで、スムーズな血流の手助けになると考えられているからです。

またマッサージは血流だけではなくリンパの流れにもアプローチができると言われています。
バスト付近、特に鎖骨の根元にはリンパの出入り口となるリンパ節が存在しています。

リンパの流れが悪ければ老廃物が溜まりやすい体になると言われており、特にバストは溜まりやすい部位とも言われているのです。
また老廃物が溜まれば硬いバストやサイズダウン、肩こりにもつながると言われています。

そのためマッサージはバストアップだけではなく美しさを維持するためにもよいと考えられているのです。
マッサージを行うタイミングとしてはお風呂上がりがよいでしょう。

血行がよい状態になっていますので、適していると考えられています。
ただ確実によりよい効果を期待したいのでしたらプロの手によるオールハンドマッサージを行っているような専門店もおすすめです。

まとめ

 

この記事の執筆者

佐藤　由加里 バストアップ専門エステサロン「p-Grandi」チーフエステティシャン。マッサージ、医療脱毛・医療痩身・フェイシャル、総合痩身エステの施術などを習得したバストアップ専門家。プロフィール