ツボ押しでバストアップはできる？

ツボ押しでバストアップを目指すことは可能です

体の中のバストだけに集中的に脂肪をつけるというのは、決して簡単なことでもないでしょう。
食事制限や運動でできる、ダイエット以上の難しさでもあるかもしれません。

ですがツボ押しという比較的手軽な健康法で、サイズアップを目指すことは事実可能です。
バストアップや、さらなるセクシーさを目指しているなら、こだわってみて損はないでしょう。

とはいえ体の形状を変えるほどの方法ですから、やり方を間違えると危険でもあります。
注意点をしっかり守って、安全に実践することが欠かせません。

ツボ押しがバストアップに効果的なのはホルモンの循環をスムーズにさせられるためです

体は食べ物でできているので、バストアップしたいなら食事の工夫がまず思い浮かべられるでしょう。
一方ツボ押しでバストを成長させるというのは、少し考えにくいメカニズムです。

単純に考えると押しているわけですから、むしろしぼんでしまいそうにも思えます。
ですが実際は、効果的なバストアップ方法として役立てられます。

そもそもツボ押しというのは、ツボこと経穴を刺激する健康法です。
経穴とは、血液や体液、そのほか気、エネルギーといったものの通路の分岐点、合流点を指す言葉です。

この合流点を適度に刺激することで、流れの滞りをほぐしてスムーズにします。
これこそがツボ押しのメカニズムです。

バストへのツボ押しでは、まず乳腺への刺激が効果的に作用します。
これにより乳腺周辺に脂肪がつきやすくなります。

バストのふくよかさを作っているのは脂肪にほからないので、これによりバストの成長が期待できます。
またホルモンの循環をスムーズにする意味でも、バストアップ効果に期待できるでしょう。

女性の象徴ともいえるバストには、女性ホルモンが大きくかかわっています。
これもまたツボ押しが有効である理由です。

バストアップに適したツボをご紹介します

バストアップに適したツボは、複数存在します。
それぞれに有効性が異なるため、自分に適したものを選ぶ、もしくは複数組み合わせるなどして、効果的に実践してみてください。

前述の通り、乳腺への刺激は脂肪をつける上で有効です。
「天溪」と呼ばれるツボを押して、脂肪量アップに繋げてみてください。

バストトップを手で覆って、バストトップライン上、かつ脇の下あたりにある点を捉えましょう。
これが、「天溪」です。
息を吐きながら、親指の腹で内側に向かってゆっくり5秒ほど押したあと、息を吸いながらゆっくりと圧を緩めていきます。

このツボは、バストトップライン上の体の中心部分に一点存在するツボで、「だん中」と呼びます。
指で押して、少し痛みを感じるところを探してみてください。

押し方は、上記の「天溪」と同じ流れで5秒間圧を加えます。
バストアップのほか、ストレスの軽減や美肌にも効果的です。

リンパの流れもまた、重要な体のメカニズムの一つです。
これをスムーズにするには、バストトップから指2本分ほど下にある、「乳根」をやさしく刺激します。

押し方はこちらも上記2つと同じで、5秒間呼吸を整えながらおこなう形となります。
栄養が行き届きやすくなるので、バスト成長に期待が持てるでしょう。

ツボ押しだけでなくマッサージもおすすめです

上記までの通り、バストアップにはツボ押しが有効な方法となります。
いずれも自分で刺激できる位置にあるため、費用をかけることなく手軽に実践できます。

それこそ空き時間や寝る前のちょっとした瞬間などを活かして、飽きることなく続けられるでしょう。
バストアップを一層捗らせたいなら、合わせてマッサージもおこなってみるのもおすすめです。

ご紹介の通り、刺激こそがバストの成長を促進させる有効な方法となります。
そしてそれはツボだけに留まりません。

とくに女性ホルモンが増えているタイミングでのマッサージはより有効であるため、「だん中」へのツボ押しと合わせておこなうと理想的です。
また本気でバストアップを実現したいと強い意志を持っているのであれば、プロのマッサージを利用してみてもよいでしょう。

一般的なエステなどではなく、バストアップのためのマッサージサービスというものも存在します。
専門知識を持ったプロの手による施術であれば、効果的にバストの成長を促進させてくれることでしょう。

まとめ

 

この記事の執筆者

佐藤　由加里 バストアップ専門エステサロン「p-Grandi」チーフエステティシャン。マッサージ、医療脱毛・医療痩身・フェイシャル、総合痩身エステの施術などを習得したバストアップ専門家。プロフィール