バストアップのQ&A
バストアップするにはたんぱく質をたくさん取るべき？
支える大胸筋をつくりバストアップするためにもたんぱく質は必要です バストアップには、バストを支える大胸筋の土台をしっかりつくるためにもたんぱく質が欠か...
バストアップのQ&A
乳腺に刺激を与えるとバストアップできるの？
乳腺に刺激を与えると発達し、バストアップにつながります 乳腺は女性ホルモンの刺激を受けると発達するため、刺激を与えることはバストアップに役立つと言える...
バストアップのQ&A
バストアップに欠かせない「アミノ酸」その働きと効果的な食事とは？
（2021.01.14 追記） バストアップのためには、糖質・脂質・タンパク質などの栄養バランスのとれた食事が大切です。その中でも欠かせないのが「アミ...
バストアップのQ&A
鶏肉を食べるとバストアップできるの？
鶏肉にはバストアップに欠かせない必須アミノ酸が豊富に含まれています バストアップは体づくりにもつながるため、体をつくる元になるたんぱく質が欠かせません...
バストアップのQ&A
漢方医学でバストアップもできるの？
漢方やツボ押しの中にはバストアップへの効果が期待できるものもあると言われています 漢方医学は心身のバランスを整えて健やかな体に導くため、バストアップの...
バストアップのQ&A
チーズはバストアップにも効くの？
チーズはバストアップに必要なたんぱく質と脂肪が豊富な食材です バストは脂肪と乳腺によって構成されています。 チーズはたんぱく質と脂肪を含んだ食材で、た...
バストアップのQ&A
バストアップに牛乳が効くって本当なの？
牛乳に含まれるたんぱく質やトリプトファンはバストアップの効果が期待できると言われています 牛乳はたんぱく質や脂肪が豊富でバストアップを目指す人も摂って...
バストアップのQ&A
バストアップのためのレシピとは？食材は？
バストアップにはイソフラボンとたんぱく質を取り入れたレシピが有効です バストアップのための食事レシピには、イソフラボンとたんぱく質を含んだ食材を取り入...
バストの悩みQ&A
バストアップにキャベツが効果的なの？
キャベツに含まれるボロンがバストアップに関係します キャベツにはバストアップにつながる成分といわれる「ボロン」が含まれています。 ボロンとは ホウ素の...
バストの悩みQ&A
バストアップに豆乳って効くの？
豆乳に含まれる成分はバストアップに効果的です 豆乳はよく女性が飲むべき飲料として各メディアで紹介されています。 理由としては、豆乳に多く含まれる成分が...