バストの悩みQ&A
バストアップに効果的なストレッチって？
体の仕組みを理解することでストレッチによるバストアップは目指せます ストレッチにはさまざまな種類があります。 そしてバストアップにつながる方法というも...
バストの悩みQ&A
ツボ押しでバストアップはできる？
ツボ押しでバストアップを目指すことは可能です 体の中のバストだけに集中的に脂肪をつけるというのは、決して簡単なことでもないでしょう。 食事制限や運動で...
バストの悩みQ&A
筋トレはバストアップに効果があるの？
正しい筋トレを行うことでバストアップが期待できます 理想的なバストは「マシュマロ」と表現されることがあります。その点、筋肉をつけるトレーニングである筋...
バストの悩みQ&A
女性の平均よりバストを大きくする方法はあるの？
バストを女性の平均より大きくするためには「エストロゲン」が必要です！ 女性のバストの平均値は一般的に「B～Cカップ」と言われており、それより大きくした...
バストの悩みQ&A
もっと弾力のあるバストになるにはどうすればいい？
バストの弾力アップにはバストを形づくるクーパー靭帯をサポートすることです バストの弾力は加齢と共に少しずつ失われていきますが、生活習慣によって失いやす...
バストの悩みQ&A
バストのたるみを改善する方法とは？
バストのたるみが起きる原因は筋肉の衰えや急なバストアップなどです バストにたるみが起きる原因は、筋肉の衰えや急にバストのサイズに変化があった、加齢など...
バストの悩みQ&A
きれいなバストのために自分でできることは？
魅力的できれいなバストを目指すには女性ホルモンの分泌をスムーズにすることです きれいなバストを目指すには女性ホルモンの分泌をスムーズにすることがポイン...